A spenóttal a hajadat is megnövesztheted! Mégpedig így!

A hajnövesztés nagyon hosszadalmas folyamat. Hónapok múlnak el úgy, hogy nem látod, akár egyetlen centit is nőtt volna a hajad. Mikor pedig már elérné azt a hosszúságot, amit szeretnél, mehetsz a fodrászhoz vágatni, mert egészségtelen hajszálaid nem alkalmasak a növesztésre. A haj a növekedés folyamán sok károsodáson esik keresztül. Amikor a helyzetet menthetetlen, a legjobb út, ha megválsz a nehezen növesztett centiktől és levágatod a kellő hosszt a hajadból. De a spenót is segíthet a bajon, mint természetes hajnövesztő!

Ez a zöld leveles zöldség többféleképpen segíti elő a hajnövekedést:

• magas a vitamintartalma
• sok ásványi anyag található benne
• omega-3 zsírsavakat is tartalmaz
• a benne lévő antioxidánsok megelőzik és helyreállítják a hajszálak és a fejbőr károsodását
• segíti az oxigén áramlását a hajhagymákhoz
• gyulladáscsökkentő hatásával kezel számos olyan problémát, ami könnyen útjában állhat a hajnövekedésnek

Spenótos hajpakolás

Hozzávalók:

• 1 bögre spenótlevél
• 1 evőkanál méz
• 1 evőkanál hordozóolaj (pl. olívaolaj, kókuszolaj)

1. Tedd az összes hozzávalót egy turmixgépbe és addig aprítsd, míg homogén állagú krémet nem kapsz.
2. Ezt a krémet vidd fel a fejbőrödre és a haj teljes hosszára.
3. Ha a spenótos pakolás a hajadat és a fejbőrödet is befedi, tégy fel egy zuhanysapkát és várd 30 perc hatóidőt!
4. Hideg vagy langyos vízzel moss hajat! Szulfátmentes sampont használj!

Ezt a kezelést heti 1-2 alkalommal végezd el!

Spenót olaj

A spenót olajos masszázs javítja a vérkeringést, miközben a pórusokat is kinyitja a fejbőrben és szabályozza a faggyútermelődést. Kezelheted vele a hajszárazságot, a gubancolódást és gyorsíthatod a hajnövekedést.

Hozzávalók:

• ½ bögre spenót
• ¼ bögre hordozóolaj (pl. olívaolaj, kókuszolaj)

1. A spenótot turmixold le, hogy egyenletes állagú pasztát kapj.
2. Egy finom szűrőn vagy konyharuhán keresztül szűrd át, hogy a leve különváljon a péptől.
3. A pépet keverd össze a hordozóolajjal. Ha zsíros típusú a hajad, könnyű olajat használj, mint a jojoba vagy az olívaolaj. A száraz hajra kiváló a kókusz- és ricinusolaj is.
4. Masszírozd a pakolást a hajadba és a fejbőrödbe 15 percig, majd hagyd hatni 45 percig.
5. A spenót olajat hideg vagy langyos vízzel mosd le és kímélő, szulfátmentes sampont használj!

Heti 2-3 alkalommal alkalmazd!