Hogyan hozd helyre a bőröd a nyaralás, napozás után?

Bőrápolás

A legtöbben szeretik kihasználni a nyári meleget és napsütést, és minél több időt tölteni a szabadban, többnyire a vízparton. Ez teljesen érthető is, hiszen nincs is kellemesebb élmény annál, amikor a tengerparton a lágy hullámok simogatják a talpunkat, közben pedig a kellemes napsütés éri az arcunkat és a bőrünket, ugye?
Csakhogy sajnos nyáron a bőrünk is fokozott igénybevételnek van kitéve, ezért fokozott figyelmet kell fordítanunk ápolására, regenerálására és hidratálására is.

Gyakran olvashatunk különböző tanácsokat a nyári, illetve nyár utáni bőrápolással kapcsolatosan, amelyeket egyébként is érdemes lenne általában az év minden szakában betartanunk – nem csak a bőrünk egészségmegőrzése érdekében, de az általános egészségi állapotunk, energiaszintünk, jó közérzetünk és a lelki egyensúlyunk fennmaradása céljából is. A legfontosabb ilyen tanács talán az, hogy igyunk minél több folyadékot akkor is, ha éppen nem érezzük magunkat szomjasnak. Hiszen a nyári melegben sokkal hamarabb és sokkal könnyebben kiszáradhatunk, ez pedig többek között a bőrünknek sem tesz jót. A száraz, kirepedezett bőrt pedig különösen nehéz helyrehozni, hidratálni, megfelelően ápolni.

Ezért is különösen fontos, hogy kedvenc, jól bevált bőrápoló termékeinket már a strandra, tengerpartra, nyaralásra is vigyük magunkkal, és igyekezzünk minden nap, illetve minden napozás után használni. Egy kellemes, romantikus program lehet például, amikor a párunk bekeni a hátunkat kedvenc hidratáló testápolónkkal, valamint, ha jobban ki voltunk téve a napfénynek, illetve, ha esetleg csípések keletkeztek volna a bőrünkön, akkor akár egy napozás utáni bőrnyugtató géllel. Zuhanyozáshoz vagy fürdéshez is érdemes olyan kozmetikumokat és tisztálkodóbszereket választani, amik jó barátságban vannak a bőrünk ph-jával.

Turbóhatás a bőrnek

A B5 provitamin, az aloe vera kivonat, és például a Q10 klinikailag bizonyítottan képesek a bőrszövetek hidratáltsági szintjét növelni. A kéz- és testápoló krém ellensúlyozza a nap, a szél, a hideg, és egyéb környezeti bántalmak okozta kiszáradás hatásait. Válassz olajmenteset, így hamar és könnyedén felszívódnak, valamint lággyá és üdévé teszik a bőrödet!

Olcsóbb vagy drágább legyen?

Tévhit, hogy csak az a jó a bőrnek, ami drága. Mindenki bőre más és mást igényel, de nyugodtan meg lehet próbálkozni akár gyógyszertári termékekkel, és különböző kiskereskedelmi láncok sajátmárkás kencéivel is (személyes kedvencünk pl. a Lidl bőrápoló termékcsaládja, bármelyik mainstream nagy márkával felveszi a versenyt, az ára pedig filléres.)

Persze bármelyik kencében lehetnek olyan adalékok, titkos összetevők, amik számodra nemhogy nem hasznosak, de pl. kiütést is kapsz tőlük, és mondhatja ezekre bárki, hogy a legjobbak, ha szerinted nem azok. Mindenképp érdemes próbálkozni más márkák kipróbálásával, de az is egy jó megoldás, hogy ha valami maximálisan beválik, akkor ragaszkodsz ahhoz, és bármilyen csillivilli újdonsággal csábítanak is a gyártók, te nem csábulsz el.

Bőrradírozásról szólva

Vannak, akik esküsznek rá, és vannak, akik gyűlölik. Van, akinek elég, ha egy kicsit durvább törölközővel törli meg magát fürdés után, és vannak, akiknek hetente többször is speckó radírozó kencékkel kell ledörzsölniük magukat. A bőrradírozás alapvetően jó dolog, mert a bőr folyamatosan „dobja le magát”, tehát ebbe be lehet segíteni kicsit a szervezetnek, főleg kritikus helyeken, pl. térd és könyök környékén. De egyöntetűen nem lehet megállapítani azt, hogy mindenképp javasolt, mert van, akinek a bőre tökéletesen megoldja ezt külső beavatkozások nélkül is. Számukra egy plusz dörzsölés az inkább káros lenne. Nyaralás után, a sok napsütés hatására a spontán hámlási folyamat felgyorsulhat, ami meglepő bőrtextúrát eredményezhet számodra. Ilyenkor egy-egy bőrradírozás hasznos lehet, de nem kell vele túlzásba esni.

Ha hasznosnak találtad a cikket oszd meg barátaiddal is!

Tartalomjegyzék
WTN CIKLUSBARÁT KRÉM YAM GYÖKÉR KIVONATTAL
WTN ciklusbarát krém

természetes progeszteron krém

aktuális ár