anyagcsere

Anyagcsere

Tények az anyagcseréről, amiket tudnod kell, hogy sikeres legyél a fogyásban

Meglepődnél, ha tudnád, naponta hányan keresnek rá az anyagcserével kapcsolatos dolgokra, hogy kiderítsék az övék olyan gyorsan működik, amennyire…

Anyagcsere tévhitek

Tévhitek az anyagcseréről, melyek akadályozzák a fogyást

Ha csak a kalóriaszámolgatást vesszük alapul, testünket egy kezdetleges számológépként kezeljük. Ha túl sok kalóriát viszünk be és csak…